Hvordan laver man Kina grøn te?

Tilberedningstid - under 5 min

Ingredienser nødvendige

KINA GRØN TE blade - 1 tsk (kan fås færdiglavet)
Vand - 1 kop
Honning efter smag
Frisk citronsaft efter smag

Metode

Opvarm 1 kop vand. Bring det ikke til kogepunktet. Sluk før den fase.

Tilsæt 1 tsk grøn te og brygg den i cirka 2-3 minutter. Hvis du brygger den længere, vil teen smage bittert, så kun 2-3 minutter er nok.
Si teen i en kop.

Tilsæt honning og et par dråber citronsaft efter smag. Nyd det rygende varmt!!

Bemærk – Tilsæt ikke mælk til denne te. Undgå også at tilsætte sukker, da det ikke er godt for helbredet.

Tilsætning af 2-3 friske mynteblade giver en mintagtig smag til teen.

Vandtemperaturen skal være lidt under kogepunktet for at reducere bitterheden.

Du kan også bruge grønne teposer.

Så hvad venter du på? Lav dig selv en kop varm grøn te og nyd dens mange sundhedsmæssige fordele.