Nyd din Chunmee 9371

1. Perfektion din grød
Skal du værdsætte din morgenskål med lækker varm havregryn eller morgenmadsquinoa? I stedet for at bruge almindeligt vand eller mælk til at tilberede det, så prøv at bruge brygget grøn te. Du skal bare koge lidt vand, trække teen i flere minutter og derefter kassere poserne. Kog kornene efter eget valg i teen, ligesom du normalt ville bruge vand.

Tip: For at afbalancere smagen af ​​din grød uden at tilsætte sukker, sød den med rosiner, gojibær eller noget stevia. Tilføj mandler eller valnødder for sundt fedt, eller pynt din grød, som du ellers vil have. Uanset hvad, vil du elske den fantastiske, dybde af smag, grøn te tilføjer, og det er en fantastisk måde at få fordelene ved så mange sunde fødevarer i ét måltid!

2. Snug den ind i en smoothie
Åbn a CHUNMEE 9371 pose og tilføj halvdelen af bladene i din næste superfood smoothie for en ny måde at lave morgenmad på. Grøn te tilføjer en fantastisk smag og har en fantastisk jordingseffekt, der hjælper med at lette enhver stress eller spænding, du måtte have om morgenen.

Tip: Vælg matcha grøn te til dine smoothies, hvis du vil have noget lidt mere avanceret eller for en sødere, mere nøddeagtig smag. Matcha er ikke blevet ristet som andre typer grøn te, så det giver en fantastisk smag til smoothies og shakes. Økologisk Kukicha-te eller Bancha-te er to andre potente varianter af te lavet med grønne teblade, hvis du ønsker en dybere, mere traditionel grøn tesmag.

3. Nyd den i energibarer
At lave dine egne energibarer er en af de mest budgetvenlige (og sjove!) måder at tilpasse en sund snack, der ikke indeholder det tilsatte sukker eller de kunstige ingredienser, der findes i de fleste barer, der sælges i butikker.

Alt du behøver for at lave dine energibarer er nogle dadler, nødder, måske nogle frø (som græskarkerner eller hampefrø) og valgfrie tilføjelser, såsom kakaonibs, kokosflager eller macapulver. Grøn te er også en fantastisk tilføjelse for en sjov smagsaccent og en smule kick (takket være dets naturlige koffeinindhold).

Tip: For at lave dine barer helt let, skal du sørge for at lægge dadler og nødder/frø i blød natten over i lidt vand for at hjælpe dem med at blande lettere. Dagen efter skal du dræne dem, tørre dem af og hvirvle dem i foodprocessoren med dine øvrige ingredienser. Rul og tryk blandingen til stangforme (ca. 3 tommer kvadratisk et stykke), arranger dem på en bageplade, dæk med bagepapir og stil på køl i 30 minutter. Så kan du nyde dem i ugevis eller endda lægge dem i små poser til rejsevenlige måltider!