Et gammelt kinesisk ordsprog siger: "Når man åbner døren om morgenen, bliver man konfronteret med opgaven med at sørge for syv daglige fornødenheder: brænde, ris, olie, salt, sauce, eddike og te." Ser du, te er uundværlig for kineserne.
Hvid og grøn te indeholder flest catechiner (flavonoider), som også er ansvarlige for de forskellige sundhedsmæssige fordele ved KINA GREEN TEA:
binder frie radikaler
anti-inflammatorisk
antimikrobielle og antimutagene egenskaber
hjælper mod overvægt
I de fleste typer te er det hovedsageligt de friske teblade, der indeholder store mængder af de ansvarlige kraftingredienser. I sort te derimod oxideres cirka 80 % af catechinerne, når bladene forarbejdes. En kop friskbrygget te er lækker, afslappende og godt for vores helbred.
1. FORBEDRER DIT HUMØR
Undersøgelser har vist, at de, der drikker grøn te regelmæssigt, er mindre tilbøjelige til at lide af depression.
2. BOOSTER DIN STÆRKNING (Herved hjælper med VÆGTTAB)
For det meste på grund af dets stimulerende effekt på stofskiftet og reduktionen af fedtlagring, siges det at drikke grøn te at bidrage til vægttab. En publikation i International Journal of Obesity fandt, at det regelmæssige forbrug af grøn te eller katekintilskud hjælper med vægttab.
3. Sænker DIT KOLESTEROLNIVEAU
En undersøgelse offentliggjort i American Journal of Clinical Nutrition viste, at grøn te betydeligt kan sænke "dårlige" kolesterolniveauer (LDL).
4. STIMULERER DIN NYREFUNKTION
Grøn te forbedrer nyrefunktionen, hvilket kan være af særlig interesse for diabetespatienter.
5. Gavner dit blodtryk
Ifølge en undersøgelse i European Journal of Nutrition har grøn te og de indeholdte katekiner en positiv effekt på forhøjet blodtryk på grund af deres antihypertensive egenskaber.
6. AIDS YOUR DIGESTION
Asiatiske forskere fandt ud af, at grøn te har præbiotisk virkning på vores krop og derved understøtter tarmen.
7. REDUCERER BLODSUKKERTIVEAU
Et eksperiment med mus bekræftede, at grøn te kan reducere (med det halve) blodsukkerstigningen, som ofte kan ledsage måltider, der er rige på kulhydrater. Hvor meget grøn te for at se denne effekt? For mennesker, cirka 2 kopper.
Hvis du har spørgsmål, kan du besøge.