Chunmee 9371 sundhedsmæssige fordele

Understøtter hjertesundhed
CHUNMEE 9371 er spækket med antioxidanter kendt som polyfenoler og katekiner, der kan beskytte hjertesundheden. Disse antioxidanter arbejder for at forbedre blodcirkulationen for at sænke risikoen for blodpropper og hjerteanfald. Tepolyfenoler kan også hjælpe med at sænke højt blodtryk og regulere blodsukkerniveauet. Grøn te hjælper også med at sænke kolesterol kendt som LDL-kolesterol, som er blevet forbundet med hjertesygdomme.

Et af de mest betydningsfulde beviser for grøn tes hjertesundhedskræfter er konklusionen på en stor undersøgelse af 40.530 mennesker i Japan. Journal of the American Medical Association fandt, at folk, der drak mindst en kop grøn te om dagen, havde langt lavere risiko for dødelighed af hjerte-kar-sygdomme.

Fremskynder vægttab
Grøn teekstrakt er berømt i vægttabsindustrien. Disse stærkt koncentrerede former for grøn te sælges som vægttabshjælpemidler, der hjælper folk med at smide kilo hurtigere.

Grøn te-katechiner øger energiniveauet, fremskynder stofskiftet og forbedrer leverfunktionen. Ved at fremskynde stofskiftet, forbrænder din krop fedtdepoter hurtigere, hvilket betyder, at du taber dig hurtigere. Grundlæggende accelererer grøn te fedtoxidation. Disse te-katechiner understøtter også leveren i at nedbryde fedtstoffer til energi, hvilket kan hjælpe med at øge atletisk præstation og udholdenhed.

Det er vigtigt at bemærke, at forskning viser, at grøn te har en tendens til at fungere bedre for nogle etniske grupper. Folk af asiatisk afstamning har vist bedre resultater, når det kommer til grøn te og vægttabsacceleration.

Indvirkningen af ​​grøn te på stofskiftet kan også blive svækket, når den kombineres med koffein. Forskere anbefaler at indtage mindre end 300 milligram koffein for at bevare vægttabseffekterne af grøn te. Grøn te er en fremragende vægttabshjælp, når den bruges som erstatning for sukkerholdig sodavand, uanset etnisk baggrund.

Kan forebygge kræft
I de senere år er grøn te dukket op som et potentielt kræftbekæmpende middel. National Cancer Institute har udgivet et faktaark om virkningerne af grøn te på kræft. Faktaarket beskriver en metaanalyse af adskillige dyre- og laboratorieundersøgelser, der viser, at grøn te hjælper med at forhindre spredning af tumorer.

Forskning viser, at at drikke mindst tre kopper grøn te kan hjælpe med at forhindre mutationer i celler, der forårsager kræft. Disse kræftforebyggende egenskaber kan hovedsageligt tilskrives kraftige antioxidanter i tebladene.

Grøn te indeholder en antioxidant kendt som EGCG eller epigallocatechingallat. Denne te-katechin bekæmper frie radikaler, som kan forårsage oxidativ stress og visse former for kræft. Oxidative skader er i bund og grund kroppens form for rust, hvor celleskader opstår og kropsprocesser brydes. Forskning er stadig i gang, men undersøgelser har vist, at grøn te kan hjælpe med at forhindre vækst eller forekomst af kræftformer såsom prostatakræft, brystkræft og kræft i æggestokkene.

Grøn te kan være med til at sænke risikoen for kræft, men det er ikke en egentlig kræftbehandling. De fleste undersøgelser viser, at resultaterne er afhængige af moderate til høje doser af grøn te. Grøn te skal også indtages regelmæssigt for at opnå disse resultater.

Beskytter hjernens sundhed
Grøn te kan hjælpe med at beskytte hjernen mod neurologiske sygdomme som Alzheimers sygdom og Parkinsons sygdom. Nogle undersøgelser har vist, at grøn te bremser hukommelsesregression og kan endda forbedre hukommelsen. Grøn te kan også forbedre den rumlige kognition og øge hjernens evne til at behandle ny information i en ældre alder.

Kan regulere blodsukkeret
Grøn te har anti-inflammatoriske egenskaber, der reducerer hævelse i arterierne og forbedrer cirkulationen gennem blodkarrene. En undersøgelse offentliggjort af Diabetes and Metabolism Journal viste, at personer, der drak seks kopper te om dagen, havde en 33 procent lavere risiko for at udvikle type 2-diabetes. Andre undersøgelser viste positive diabetiske effekter med kun to kopper grøn te om dagen.

Forskere mener, at grøn te hjælper med at regulere blodsukkerniveauet og forbedre kroppens insulinfølsomhed. For mennesker med diabetes kan drikke grøn te hjælpe dem med at producere insulin mere effektivt.